周一，早高峰时期。
江东区，茂诚路口站。
雨幕中，一辆贴有女明星代言丰胸广告的公交车穿梭而来，停靠站点。
方诚撑起伞，从打开的后门跳下。
抬头望了眼路上同样在移动的五颜六色雨伞。
迅即踩着几乎快没过人行道的积水，走向灯光璀璨的万通购物中心。
由于岗位调动，安排他轮休的时间也从周一调到周五。
所以，几乎连着两个星期都需要上班。
不过这对方诚来说，反而是一件好事。
他快步抵达俱乐部，收起雨伞，挂在门口架子上。
此时已经9点半，场馆仍然显得比较安静。
除了同事们打卡声、交谈声，并未感受到以往那种热血沸腾的氛围。
这几天连续下雨，加上是工作日，来训练和上课的学员明显少了许多。
整个训练大厅空空荡荡，只有寥寥几个职业拳手在做日常训练。
方诚直接走进更衣室里，用钥匙打开储物柜。
从中取出一套蓝色工作服和一双轻便的飙马防滑拳击鞋。
然后又从包里取出一个塑料袋，里面是洗干净的另一套衣物鞋子。
在俱乐部工作，除了考勤业绩外，也需要重视个人形象卫生。
方诚脱下有些浸湿的鞋子，坐在凳上，换好拳击鞋，系着鞋带。
这时，有个人影忽而朝他走过来。
“阿诚，调到散打部怎么样，还适应吗？”
语气宽厚中，带着些许令人意外的关切。
方诚抬头瞧了眼来人。
见是负责空手道部的陈小海，随即淡淡回道：
“还行。”
“有什么需要帮忙，尽管和哥说，毕竟我在这工作10年了，门路还是很熟的。”
“好的，多谢海哥。”
方诚点头，回答一贯以来的简洁。
陈小海微笑着，伸手拍拍方诚肩膀，然后走出更衣室。
他这番举动，也让其他同事不禁有些错愕。
啥时候，两人关系变得这么亲密无间了？
陈小海吹着口哨，背负双手，走进二号大厅，神态显得颇为轻松惬意。
最近一个星期，他心情如同坐过山车般，忽上忽下。
当打听到方诚拒绝去营销部实习，得罪李经理后，原先充满的敌视之意登时荡然无存。
时不时还会关问和安慰方诚几句，俨然化身最照顾新人的职场好前辈。
当然私下里，他也会说方诚年轻气盛，一心当大律师，瞧不上俱乐部这座小庙。
………………………………
“右架左转走，左架右环行……”
“一旦腰挪动，底桩须先行……”
一号训练大厅内，徐茂才的嗓门几乎能传遍整个上千平米的场地。
方诚负手而立，默默望着一群学员按照教练指使，练习各种摔跤动作和发力技巧。
这节课是老学员的进阶课程，主要讲授散打中的摔法运用。
踢、打、摔、拿，被称作散打的四大技法。
前两者吸取了国外比较先进实用的搏击技术。
后两者则是本国传统武术中的精华荟萃。
而且相比之下，招式更加简洁实用，没有任何传统套路的花招。
用徐茂才讲课内容总结，摔跤技法就是一句话。
“借势掀底，别根靠身!”
“你们只需记住，实战中的所有摔法都围绕这四点要领来做动作。”
徐茂才忽然叫停练习基本功的学员，让他们开始分组进行对练。
学员们两两一组，彼此尝试做起各种抱摔、接腿摔的动作。
有的轮流把同学当沙包摔，复习技术动作，有的则相互较劲，用蛮力僵持着。
方诚全神贯注看着他们。
一边回忆教练讲课内容，一边分析动作中的错误之处。
渐渐的，心中有所领悟。
如果说拳法、腿法最重要是保持重心，那么摔法就是为了破坏对手重心。
并不一定要让对手完全倒地才算成功。
实战中，手臂、躯干、臀部、腿脚任何部位，都可以用来施展技法。
只需让对手处于不稳定状态，其实已经胜利了一半。
接着轻轻一靠一搂，即可借势让对方摔倒。
又或者迅速接上拳法、腿法，猛攻追击。
效果都比单纯角力好上数倍。
那些学员们没有方诚想得这么多，倒是玩得不亦乐乎。
不到10个人的班级，剩下一个幸运儿和教练在对练。
啪！
幸运儿被一招干净利落的“插肩过背摔”，摔翻在地。
虽然地面铺有软垫，仍然缓了好一会才重新爬起来。
第19章 超额奖励（求追读）(1/2),点击下一页继续阅读。